8种避免小型企业倦怠的方法

大多数小企业主认为他们的企业是他们的孩子,尤其是当他们喜欢他们的工作时。 这就是为什么离开工作很困难,即使有一段时间。 尽管如此,我们都需要有时走开,以便保持在我们的游戏的顶峰。

  • 01 - 停止并组织

    如果您无法控制日常的企业管理活动,文件和其他数据,它可能是压力的主要来源。 当你努力工作并专注于自己的工作时,无序化只不过是一种分心。 花时间让你的文件,电脑,桌面和流程组织起来,可以让你免受压力导致的倦怠感。
  • 02 - 优先排序

    我们都有一百万件事情需要完成,并且可以很容易地注意到需要完成并且变得不堪重负的事情数量。 好消息是,你不需要同时做所有事情。 拿你的清单(或任何你用来跟踪你的任务),并根据优先级将其分成更易于管理的部分。 然后一次只关注前1-3个优先事项。
  • 03 - 下班时间

    如果你有一个紧凑的时间表,你就没有机会休息或做任何与工作无关的事情,而不会拖垮你的时间并造成更多的压力。 确保您抽出时间的一种方法是,将时间安排为另一次会议(每天30分钟是一个很好的开始),并将其用于特定活动,例如散步。 随着时间的推移,这将成为你的第二天性,并将成为你一天中最有价值的时间之一。 不要忘了在你休息的时候安排一次假期!
  • 04 - 了解你的压力源

    可能有些事情你不喜欢你的工作,所以你可能会拖延,并尽可能延长你的工作时间。 然后,当你最终解决它们时,它们需要更长的时间,并且比他们需要的更痛苦。 能够确定这些压力源是什么,因此您可以创建一个计划,尽快将它们完成并从列表中排除。
  • 05 - 代表

    你知道这样的说法:“需要一个村庄养一个孩子?” 关于成功的企业也可以这样说。 承认自己的弱点,在这些领域提供支持,并学习如何有效委派,以便最大限度地利用您的时间和技能的影响。
  • 06 - 只是说不

    拒绝工作总是很艰难,但可能没有比匆匆忙忙的工作方式更难以接受你真正不想做的工作。 创建一个理想的客户和一个理想的项目,并在开展工作之前对照该列表测量所有新来的工作。
  • 07 - 设置工作时间

    当我们有一个固定的时间表时,我们有些人工作得更好 如果您遇到这种情况,请尝试创建特定的工作时间。 它可以是9-5,5-9或适合你的任何工作,但是一旦你设定了标准时间,就坚持。 这意味着当这一天完成后,你就完成了......包括电子邮件。
  • 08 - 窥视你的成功

    不时地,在自己开始之前重新审视自己的位置是个好主意。 你的第一个小企业目标是什么? 什么让你走? 然后庆祝你的成就,并承认你来了多远。

    避免职业倦怠的真正目的是保护你的时间,专注于你的优先事项并休息一段时间,以便你可以回来刷新。 它需要有意识的努力,但一旦你掌握了它,你将减轻压力并达到全新的生产力水平。